Klausimai atsakymai
Žmonės domisi meditacija, klausia žodžiu ar raštu. Ojo žiniatinklyje senokai atsakinėjome į pateikiamus klausimus. Matosi, kad būtų naudinga atsakyti į kai kuriuos klausėjų klausimus, nors žodžiai ir neatsako, o tik nurodo kryptį, kurioje galima rasti atsakymą. Tuomet ir klausti reikės mažiau, ir aiškiau matysis, ką daryti.
Apie emocinį aiškumą
Matas klausia:
Ar galėčiau sužinoti apie meditacijų pagalbą. Nes esu ir skaitęs, ir pats esu tokios nuomonės, kad emocinis aiškumas lemia bent jau gerą savijautą. Tai kaip Jūs tai pakomentuoti galite.
Ačiū.
Atsakymas:Sąvoka emocinis aiškumas nėra apibrėžta ir vienareikšmiška. Skirtingi žmonės ją apibūdina ir suvokia skirtingai. Tačiau nuo to momento, kai žmogus pradeda įsisąmoninti savo emocijas ir matyti jų priežastis, jo gyvenimas pagerėja, pagražėja, ir pasveikatingėja.
Meditacija geriausiai ugdo emocinį aiškumą ir emocinę įžvalgą.
Apie meditacijos poveikį
Deividas M. klausia:
Sveiki. Man labai įdomi rytų išmintis jau senai. Tikiu tuo jog, jei pažinsi save, tai ir gyvenimas bus kitoks. Medituoju jau apie mėnesį. Bandau įvaldyti meditacijos stilių čia ir dabar. Norėčiau jūsų paklausti, ar tai neturės man neigiamų pasėkmių? Kadangi tą darau vienas pats, o su treneriais tą daryti neturiu galimybės. Taip pat gal galėtumėte duoti kokių patarimų? Ačiū
Atsakymas:
Tikrai Vakarams trūksta rytietiškos išminties, bet tikėjimas jos neduoda. Atvirkščiai neleidžia jos rasti. Geriau abejoti ir ieškoti.
Meditacijos negalima įvaldyti. Ją galima atrasti ir naudotis. Tai - gyventi pagal savo prigimtį ir potenciją.
Meditacija yra kaip sveikata, gyvenimas, džiaugsmas, regėjimas, darna, meilė.
Meditacija yra darnos su materija ir dvasia būsena, o bandymas įvaldyti meditaciją, žmogų išmeta iš darnos. Lyg žuvį iš vandens. Meditacija yra daug daugiau nei galima žodžiais apibūdinti, aprašyti ar įsivaizduoti.
Meditacijos negalima daryti, kaip ir negalima daryti augimo ar kvėpavimo.
Meditacija veikia tik teigiamai, kaip ir švarus vanduo, maistas, oras, laimė, meilė. Neigiamas pasekmes sukelia ne meditacija, o tikėjimas, kad medituoji, kai esi mintyje, vaizduotėje, ego, kai esi ne meditacijos kelyje, o klystkelyje. Panašiai atsitinka su žmogumi, kai jis naudoja netinkamus vaistus ar vietoj vaistų naudoja nuodus.
Pradėti medituoti vienam panašu, kaip pradėti kurti kosminę raketą.
Kad žmogus taptų žmogumi, jis turi gimti ir bent pirmuosius septyneris metus gyventi ne vienas ar su vilkais kaip kartais atsitinka, o gyventi su tėvais. Geriau su mylinčiais tėvais ar globotojais. Ne tiek svarbu, ar tai tėvai, ar įtėviai, ar seneliai. Svarbiau, kad globotojai būtų mylintys. Gautamai Budai gimus, jo motina mirė. Tai, kad Gautamą Budą augino teta svarbiau, kad labai mylinti teta, o ne mama ne tik nesutrukdė, bet gal net padėjo jam prašvisti. Tėvai trukdo savo planais vaikams ir prisirišimais.
Dar svarbu, kad vaikas baigtų pradinę mokyklą. O geriau ir vidurinę. Be pradinės jis nesugebės net pradėti bent vidutiniškai protauti. Mokyklą gali pakeisti individualus mokymas, bet tai labai reta galimybė. Mokiniui esant šalia mokytojo, mokiniui tiesiogiai ir lengvai persiduoda mentaliniai šablonai, modeliai. Panašiai, kaip krepšininkui ar šokėjui judesius perduoda komandos draugai, treneris.
Be šių dviejų paruošiamųjų etapų praktiškai ne tik geras šokėjas, krepšininkas ar mokslininkas ne tik kad negimsta, bet net ir bent žmogumi plačiąja prasme netampama. Paruošiamieji etapai turi būti ir turi būti pakankami. Po to dar reikalingas ir pakankamai ilgas savarankiškas mokymosi kelias.
Jei mokiniui šie kelio etapai yra nepakankami, tai jo kelias yra arba visai neįmanomas, arba ir daug sunkesnis, ir daug ilgesnis.
Meditacijos mokiniui galioja visi mokinio kelio dėsniai. Tik dar ir šiandien meditacijos mokyklą ir mokytoją sunku rasti. Kaip viduramžiais įprastą mokyklą. Bet įmanoma. O radus - išmintinga ją lankyti. Tai ir bus rytietiškos išminties įgėrimas ir gyvenimas su ja.
Apie pasaulietinę ir meditacinę kelionę
Vaida klausia:
Jūsų internetiniame puslapyje
www.dhyan.eu
mane sudomino meditacinė paskaita ir kursai Momento įžvalga ir likimo keitimas.
Tačiau šios 3-jų dienų paskaitos bus vedamos Kaune, Klaipėdoje ir Vilniuje. Ar neplanuojate šios paskaitos pravesti Šiaulių mieste, nes apsistoti kitame mieste trims dienoms per brangu. Ačiū už atsakymą.
|