LietuviškaiLT   EnglishEN  

Meditacijos centras Ojas
 





Pavasarinė In-Jan meditacija

Aidai

2019 m. kovo 24 d. (VII) 11.15-13.45 val.

Vedė meditacijos meistras Prembuda

 

IN-JAN meditacija tęsiasi 2,5 val. ir turi 12 pakopų po 10-15 min. Joje chaosas ir audra išorėje palaipsniui pagal vidų ir sąmonę virsta darna ir laime.

Tik iš sąmonės subalansuotai sujungdami vidų su išore, ir sielą su kūnu bei atvirkščiai, galime realizuoti savo prigimtį ir potenciją ir pradėti gyventi sveikai, turtingai ir laimingai čia ir dabar.

 AIDAI

Per meditaciją giliai atsipalaidavau, pasileidau, nelaikiau savęs. Jutau kaip energijos bangos iš vidaus užlieja mane, šokdina ir suka mane ratu. Ir kuo labiau atsidaviau tai energijai, ėjau su ja – tuo labiau ji viduje kuteno, kildino ir teikė neapsokomo vientisumo viduje jausmą! Iš vidaus matėsi, kad nieko nėra svarbiau už tai – kaip tiktai būti arčiau viduje savęs. Tai yra anapus mirties ir gyvenimo, visa kita yra tik kaip tirpstantys dalykai, rūkas, už kurio nėra net kaip laikytis, nes tai nestabilu... Kitą dieną darbe labai lengva dirbosi, tose situacijose kur būčiau anksčiau supykusi, buvau rami ir atsipalaidavusi. Supratau, kad tikrai galima dirbti/veikti lengvai, tai labiausiai priklauso nuo to, kurioje vietoje viduje aš esu. Jei esu visiškai periferijoje – tada viskas sunkiau, tuomet aš kaip „susilipinusi“ su išore, bet jei lieku atsitraukusi viduje, tuomet tereikia tik praleisti per save energiją ir nieko „nedaryti“! Labai dėkinga Prembudai už tokią meditaciją! Šaida

Labai patiko fazių išdėstymas, man tinka. Per meditaciją laimės potyris būna, jaučiu dėkingumą Prembudai. Palaima, saldumas viduj būna ruošiantis helperiauti meditacijai. Jivan

Iš pradžių sunku buvo, po kelių fazių pamačiau, kad aš pati sau tą sunkumą ir uždedu. Akivaizdžiai matėsi, dvi, tris mintis uždedu, jau blokas, sunku. Galvoju ko čia mano sienos tokios storos, tai gi aš pati ir dedu jas sau prieš nosį, kiekvienu žingsniu. Po pamatymo medituoti buvo lengva. Geras paskutinis akordas po 21 dienos dinaminės ciklo! Sangit

Per „Hu“ fazę sunku pasidarė, iškilo išjudinti vidiniai sunkumo klodai. Bet yra kelias kur atsitraukti, žiūrėti  į lengvumą. Šunyananda

Labai patiko muzikine prasme fazių išdėstymas, idealus. Viskas išsijudina, lengva užeiti už sunkumo. Per garso „AUM“ tarimą neša vidun. Meditacija išvalė nuo visų vidinių šiukšlių, idėjų, planų ir pasidarė lengva. Šantam

 

Ojas©2019. Paruošė Šaida

 

Atnaujinta 2019-03-31

 






Meditacijos centras OJAS
Resortas: Miškinių km. 8, Nemenčinės sen., Vilniaus r.   |     mob. (8-685) 11533 (pagrindinis)  
Buveinė: Pavasario g. 21d   |   LT-10309 Vilnius   |  mob. (8-685) 11533 (pagrindinis)   |   mob. (8-619) 11551   | tel. (8-5) 2153398    
el. p.:   |   svetainė: http://www.ojasmc.eu

© Meditacijos centras "Ojas" 2019. All rights reserved. Copyright information



Naujienos