LietuviškaiLT   EnglishEN  

Meditacijos centras Ojas
 






Ošo TM Čakrinio kvėpavimo meditacija

Video pristatymas


Pristatymas

Meditacijoje yra keturios fazės po 15 minučių. Sekite instrukcijas kompaktiniame diske arba kasetėje:

1 - 3. Nukreipiate dėmesį į atitinkamą čakrą ir kvėpuojate per burną, giliai ir intensyviai nuo pirmos iki septintos čakros maždaug po 2 minutes. Po to per dvi minutes, palaipsniui perkeldami dėmesį, leidžiatės iš septintos čakros į pirmą.

4. Tiesiog sėdite tyliai ir ramiai.



Meditacijų CD galima įsigyti.

Atsiliepimus ir klausimus prašome siųsti el. paštu

Atnaujinta 2013-09-24






Meditacijos centras OJAS

Buveinė: Pavasario g. 21d   |   LT-10309 Vilnius   |   tel. (8-5) 2153398   |   faks. (8-5) 2153507    
Resortas: Miškinių km. 8, Nemenčinės sen., Vilniaus r.   |     mob.tel. 8 685 11533  
el. p.:   |   svetainė: http://www.ojasmc.eu

© Meditacijos centras "Ojas". All rights reserved. Copyright information



Naujienos