Dinaminė meditacija - sveikatinantis, harmonizuojantis ir įkvepiantis rytinis kūno, proto ir sielos susitikimas, apsivalymas, susiderinimas ir atgaiva. Medituojama tuščiu skrandžiu. Sekmadieniais paprastai veda meditacijos meistras Prembuda.
Kundalini meditacija - kundalini ir vitalinės energijos pajutimas, priėmimas į kūną, uždegimas, kėlimas, nusiraminimas ir holistiška atgaiva. 2-3 valandas iki meditacijos nevalgyti.
Vakarinė meditacija
- energetinis ir dvasinis dalijimasis iš širdies į širdį, iš sielos į sielą su dvasios meistru Ošo. Po vakarinės meditacijos - Ošo videodiskursas.
Meditacijos vyksta Zenhole arba Budahole, arba per Zoom platformą:
Zenholas - Meditacijos centras "Ojas", Pavasario g. 21D, Vilnius. Google maps
Budaholas - Meditacijos centro "Ojas" Resortas, Miškinių k.8, Nemenčinės sen., Vilniaus raj. Google maps
Per Zoom platformą - meditacinėse aktyvietėse Sadhaka (Kaune), Adar (Klaipėda) arba individualiai. Plačiau žr. Meditacijos per Zoom
Prisistatymui ir susipažinimui su meditacinėmis taisyklėmis ir dėsniais atvykti į dinaminę meditaciją prieš 30 min. (į kundalini - prieš 15-20 min), apsirengus lengva higieniška apranga, turėti asmens dokumentą. Neatvykus anksčiau, nauji dalyviai nepriimami.
Kasdienė meditacijų programa
Mėn. diena
Sav. diena
Dinaminė
Kundalini
Vakarinė meditacija
Vipasana
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
03.18
I
06:30
03.19
II
06:30
03.20
III
06:30
03.21
IV
06:30
03.22
V
06:30
03.23
VI
17:30
18:40
03.24
VII
09:30
11:15
03.25
I
06:30
03.26
II
06:30
03.27
III
06:30
03.28
IV
06:30
03.29
V
06:30
03.30
VI
08:00
03.31
VII
09:30
04.01
I
08:00
04.02
II
06:30
04.03
III
06:30
04.04
IV
06:30
04.05
V
06:30
04.06
VI
08:00
04.07
VII
09:30
11:00
04.08
I
06:30
04.09
II
06:30
04.10
III
06:30
04.11
IV
06:30
04.12
V
06:30
04.13
VI
08:00
04.14
VII
09:30
04.15
I
06:30
04.16
II
06:30
04.17
III
06:30
04.18
IV
06:30
04.19
V
06:30
04.20
VI
08:00
17:30
18:40
04.21
VII
09:30
11:15
04.22
I
06:30
04.23
II
06:30
04.24
III
06:30
04.25
IV
06:30
04.26
V
06:30
04.27
VI
08:00
04.28
VII
09:30
04.29
I
06:30
04.30
II
06:30
05.01
III
08:00
05.02
IV
06:30
05.03
V
06:30
Mėn. diena
Sav. diena
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
Zenhole, Vilniuje
Budahole, Resorte
Dinaminė
Kundalini
Vakarinė meditacija
Vipasana
!
Programa gali keistis.
Gali atvykti ir medituoti ir naujokai. Prisistatymui ir susipažinimui su meditacinėmis taisyklėmis ir dėsniais atvykti prieš 30 min. į dinaminę meditaciją (į kundalini - prieš 15-20 min), apsirengus lengva higieniška apranga, turėti asmens dokumentą.Vėluojantys nepriimami.
Veda meditacijos meistras Prembuda.
Prembudos vedamos dinaminės, kundalini meditacijos tiesioginė transliacija online per Zoom ar kitą platformą. Plačiau
Įvadinis meditacinis turas (ĮMT) naujiems svečiams paprastai vyksta kiekvieno mėnesio pirmą sekmadienį, pradžia 12.10 val. Meditacijos centre Ojas. Galima atvykti į dinaminę meditaciją nuo 9 val. Tikslesnę informaciją žiūrėkite artimiausioje programoje.
ĮMT supažindinama su meditacinėmis tiesomis, dėsniais, Ojas vidaus tvarka, programa, parodomas Ojas filmas, medituojama meditacija, atsakoma į klausimus.
Atvykstant į ĮMT būti apsirengus higieniškais, lengvais rūbais, turėti asmens dokumentą, į dinaminę meditaciją - nevalgius. Plačiau apie ĮMT.
Meditacijos centras OJAS Resortas: Miškinių km. 8, Nemenčinės sen., Vilniaus r. | mob. (8-685) 11533 (pagrindinis) Buveinė: Pavasario g. 21d | LT-10309 Vilnius | mob. (8-685) 11533 (pagrindinis) | mob. (8-619) 11551
Telefonais atsakomeI-V 9-12 val., VI 14-17 val., išskyrus per meditacinius kursus